Sonja Wechs
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Gesundheitspraxis für Ayurveda- und Aromatherapie,
​Heilpraktikerin für Psychotherapie

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Individuelle Ernährungsberatung und -therapie
Gesundheit und Vitalität durch eine sinnvolle Ernährung, typgerecht auf Dich zugeschnitten.
Reinigung und Ayurveda-Detox für Dein Wohlbefinden, Immunstärkung, Regeneration und guten Schlaf.
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Ayurvedische Massage- und Manualtherapien, Aromatherapie, Klang- und Duftreisen      
Elementares Gleichgewicht für das körperliche und seelische Wohlbefinden, ausschließliche Verwendung naturreiner Aromaöle und medizinierter Massageöle in Bioqualität!
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Gesundheitsmanagement u. -Coaching,
Burnout-Prävention, Entspannung, Achtsamkeit und Meditation

Für ein Leben im richtigen Takt – individuell und leistungsfähig, aktiv, selbstbewusst und entspannt.
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Psychologische Beratung, ayurvedische Ordnungstherapie, Gesprächstherapie n. Rogers 
In Zeiten und Situationen besonderer Belastung finden wir gemeinsam neue Wege, Empfehlungen zum Ausgleich psychischer Beschwerden
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Sonja Wechs

Glücklich und dankbar dafür, als »Dorfkind« im Allgäu geboren und inmitten dieser prächtigen Natur aufgewachsen zu sein, darf ich die Menschen in unserer Heimat auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und innerer Balance begleiten.
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Meine Wohlfühlangebote für Dich

Meine individuell zusammengestellten Wohlfühlpakete für Deine Gesundheit und Balance
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 Ernährung/Diätetik
Ganzheitliche Ernährungsberatung mit ayurved. Konstitutionsbestimmung für eine gesundheitsfördernde Ernährung mit hohem Genussfaktor, welche individuell auf Dich zugeschnitten ist! Selbstveständlich können wir uns dafür auch virtuell treffen, ganz entspannt von zu Hause aus...
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Massagen und Ayurveda-Manualtherapien
Traditionelle Ayurveda-Massage und -Ölanwendungen mit Hand und Herz. Eine Vielfalt an kunstvollen Massagen und Ölbehandlungen, welche Körper, Geist und Seele gleichermaßen berühren, erwarten Dich …
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 "Feelgood Detox" für Daheim oder während Deiner Auszeit im schönen Hintersteiner Tal
Ayurveda versteht Detox als Basis einer jeden Therapie, die sowohl den Körper als auch die Psyche von belastenden Faktoren befreit und damit das Fundament für ein langes und glückliches Leben bei guter Gesundheit legt.
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Aromatherapie
Aromatherapie 
Auch wenn vielen von uns das Vertrauen in unsere Nase abhanden gekommen ist, werden wir durch Düfte stark beeinflusst. Neben der geheimnisvollen Wirkung von Düften auf das Unbewusste gibt es eine Reihe von körperlichen und geistigen Funktionen, die ganz direkt beeinflusst werden...
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Riechtraining
Riechtraining aus der Aromatherapie
Den Geruchs- und Geschmackssinn zu verlieren, bedeutet weniger Lebensqualität. Eine erhebliche Einschränkung, die erst jetzt als Begleitsymptom von Viruserkrankungen wieder mehr ins Bewusstsein rückt...
Es gibt Hoffnung - das Riechtraining...
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